3/31 Monday Night Run

月曜日の練習に参加。
ナイトランといっても、サマータイムで陽が長いので、明るい中でのランです。

サマータイムの月曜日は、DISHという、スタンフォード大学が所有する丘を１周するコースを走ります。
1周は3.3マイル。アップダウンが激しくきついコースですが、上の方に行くと海まで見渡せて、とても景色がいいです。（上の写真は去年、散歩したときに撮ったものです。）

ちなみにDISH=お皿　という名前の由来は、ここに大学の巨大パラボラアンテナがあるから、らしい。

家～集合場所 往復、集合場所～DISH 往復で、今日の走行距離は10マイルくらいでした。

最近の食事

最近作ったものや食べたものを、ブログの右側に表示するようにしました。

緑色のお皿の料理は家で作ったものです。相変わらずパスタ料理が多いのですが、最近初めてグリーンカレーなるものを作ってみました。

週末には何日分かの食事をまとめて作っています。今日は珍しく料理の雑誌を読んで、ビーフストロガノフなるものを作ってみました。鍋ごとオーブンに入れるという豪快料理です。

日本の家族のみなさんへ。ちゃんと食べているので安心してください！

サンフランシスコ ハーフマラソンについて（追記）

先日エントリーした、サンフランシスコマラソン（ハーフ）について、追記。

今回、フルマラソンに挑戦したい気持ちもあったのですが、フルマラソンへの挑戦は、ハーフマラソンで2時間を切れてからにしようと思いました。なので、今度の目標は2時間を切ること！

私は、ハーフマラソンの"前半の部"にエントリーしました。
今回のハーフマラソンには、マラソンの前半コースを走る"前半の部"と、後半コースを走る"後半の部"があります。コースのみどころは、ゴールデンゲートブリッジを往復するところです。間違いなく、橋はすごく風がきつく、街中は坂が多くてしんどいんだろうけれど、楽しみです。

アメリカのレースは、チャリティー要素が強いです。例えば去年走った5キロレースの収益は、家をつくる団体の支援のために使われました。来週は、ジンバブエの生活のためのチャリティーレースがあるようです。
今回のレースでも、応募時に、エイズ、ガン研究、子供のランニングプログラムなどのチャリティーへの参加を呼びかけられます。私は環境保護活動に少し寄付しました。

開催日時は、2008年8月3日、私のスタート時刻は朝の5:35です。早い！

3/25 Tuesday Intervals

ランクラブのインターバル練習に参加しました。

アメリカに戻ってきたものの、時差ぼけだったり（それとも春の眠気だった？）走れる自信がなかったりで、１週目はクラブの練習から足が遠のいていました。が、ランクラブの温かいメールを読んで、今日ようやく参加できた次第です。

今日のメニューは5×800m。
各800mの合間に、ジョグでトラックを1周。
練習の場所は、いつものように大学のすばらしいトラックです。

実は日曜日にもこのトラックを走りに来たのですが、今日は、日曜日よりもだいぶ軽く早く走れて、気分が良かったです。タイムは3:31, 3:55, 3:48　ばててしまって最後は4:11。

今日は特別に、練習の前に抽選会がありました。
2週間くらい前からサマータイム（Daylight savings timeといいます）が始まったのですが、お店など、あちこちでサマータイムキャンペーンようなものがあるみたいです。今回の抽選会も、クラブのメールによると「冬時間に冬眠（hibernating）していた君も、さあ活動しよう！君を勇気づけるために抽選会イベントを行います。」ということらしくて、面白いなぁと思いました。

景品は、クラブのスポンサーが提供してくれたウェアや、"最近役員の車のトランクで見つかった"クラブの過去のメンバーグッズ（タオル、靴下など）。

私は最後の一人のところで当たって、クラブ特製のキャップをもらいました！

サンフランシスコハーフマラソンにエントリーしましたー

さきほど、
8月3日の、サンフランシスコマラソン　ハーフマラソンの部　にエントリー完了しました！
気分が盛り上がっています。

詳細は後日。

Appleに行ってきました

Appleに行ってきました。
メインビルディングの正面にまず、アメリカ国旗、カリフォルニア州籏、そしてApple社籏がはためいていて、Apple王国って感じでした。会社なのに、ディズニーランドみたいにわくわくしました。
これがメインビルディングで、食堂もあります。アップルストアも併設されています。

食堂もかなりの規模で、中庭には広い芝生が広がっていました。
盛りそば（5ドル）を食べましたー＾＾

春色のJ CREW

J CREWというお店が好きです。（大阪の阿倍野店は無くなってしまったけど・・・）
ショウウィンドウがすっかり春色で、素敵だと思いました。

Back to the US

アメリカに戻ってきました。
やっぱりカリフォルニアは日差しが強い！すごくまぶしいので、サングラスが必須です。

写真は、桜だと思うのですが・・・
真っ青な空を背景に、すごい量の花が咲いていて、何の趣もありません。

わぁ、1ドル100円！

今日、1ドル100円を切っちゃいました。
10月末に両替したときには1ドル120円くらいだったのに。

明日空港で、多めに両替していきます！

1ドル100円切りのニュースの裏で、こんなニュースも・・・
便器に引っかかり２年、衰弱状態の女性を保護　米国

この「事件」を明らかにしたブライアン・ウィップル保安官は、「非常に想像できない話で、今もよくわからない」と困惑している。

ほんとに、よくわからない話だ・・・

やっぱり鹿とは仲良くなれない

中学生のころ、鹿に遠足のしおりを食べられたし、
大学生のころには、夜中に、鹿の大群が寄ってきて怖い思いをしたことがあるので、
あんまり鹿はかわいくないと思っています。

先月奈良公園に行ったけれど、やっぱり鹿とは仲良くなれないのでした。

　　

最近の京都 -春はすぐそこ-

4月に、京都にて披露宴をすることにしました。
なので最近は、週末、よく京都に行っています。
やっぱり京都は思い入れが強い土地です。いろんな場所に、なにかしらの思い出があるということに気づきました。

御所の梅がとてもきれいです。

奈良キャラ 続編

金曜日に関空からの便でアメリカに戻るので、
関空までのバスを予約すべく、奈良交通のホームページを開いたところ、びっくり。


奈良交通のキャラクター、CICAファミリーにはいつのまにか赤ちゃんが加わっていたんですね。


これが新婚のころ

きのうcmoookくんがコメントをくれた、奈良交通のキャラクターです。
奈良交通版のICカード（SUICAとかICOCAとか）の名称はCICA（シーカ）と言います。すばらしいネーミングでしょ？奈良に来られた際にはぜひおみやげにどうぞ！

最近の奈良

1月の帰国以来、いまだに奈良に居着いているわけなのですが、この冬の奈良は特別面白いような気がしています。

まずは･･･

平城遷都1300年祭マスコットキャラクター。
「マスコットキャラに市民から批判」というような報道を見聞きした方も多いかも。キモチワルイとして、白紙撤回のための署名活動も行われているらしいです。変に盛り上がってます。

お次は、労働基準監督署のポスター。

「鹿男あをによし」（鹿が喋るドラマ）の影響？なんかシュール。
ちなみにこのポスターの下部には、「しかと確認」というダジャレ付き。

「鹿男あをによし」は、細切れで2回しか観ていないのに、玉木宏が近鉄奈良線に乗っているシーンだとか(近鉄電車は奈良県民の生命線)、橿考研(=橿原考古学研究所、うちの近所)を歩いているシーンだとか、奈良県民的に衝撃のシーンばかりで、面白いです。

そんな奈良生活ですが、日本で済ませる仕事がようやく終わったので、今週金曜日の便でシリコンバレーに戻ります。なごり惜しい･･･

京都ハーフの応援行ってきました

Video: Kyoto city half marathon: Start!
スタート地点で撮影しました。すごい迫力！

今日は、京都シティハーフマラソンの応援に行ってきました。横浜の走友会のメンバーが出場しました。
スタート地点、約10k地点、ゴール地点で観戦しました。

このハーフマラソンは、制限時間が2時間で、しかも関門が5カ所もあるので、私にはだいぶ厳しくてまだ出場できないのだけれど、きっと近いうちに、私も堂々と出れるようになりたい！！と思いました。やっぱり颯爽と走るアスリートはかっこいいです。京都をぐるっと一周するコースもぜひ走ってみたい。